Следуя нескольким простым правилам, мы быстрее справимся со рвотой и иными симптомами пищевого отравления. 

Очистить желудок от вредного и неудобоваримого содержимого, вернуть назад опасную трапезу — один из самых естественных механизмов самосохранения. Совместное сокращение мышц диафрагмы, брюшины и гладкой мускулатуры желудка приводит к резкому выбросу его содержимого наружу через рот. К тому, что мы называем рвотой. Трудно, однако, сохранять к ней сдержанное и холодное отношение, особенно когда рвет вашего ребенка.

Как правило, рвота является симптомом какого-либо функционального расстройства или протекающего заболевания. Которые не всегда связаны непосредственно с пищеварительным трактом. Рвотным рефлексом управляет центр в продолговатом мозге, и запускать его может общая интоксикация организма, черепно-мозговые травмы, мигрень и даже невротические реакции. Детей действительно порой может рвать в знак протеста против действий и требований родителей.

Однако оставим эти случаи для других исследований. Если не говорить о первых месяцах жизни ребенка, когда срыгивание является нормальным актом, травмах и органических патологиях ЖКТ, основной причиной рвоты у детей будут разнообразные кишечные инфекции и токсины пищи. В этом случае правила оказания помощи универсальны и должны быть четко известны родителям. И если нет возможности немедленно обратиться за помощью к врачу, стоит придерживаться следующего алгоритма.

1. Больше жидкости. Промывание и восполнение потерь. 
Дополнительное питье в виде теплого несладкого чая, отвара сухофруктов, минеральной воды без газа или регидрона должно облегчить рвотные спазмы (особенно в этом плане хорош чай с ромашкой, т.к. сам по себе обладает спазмолитическим действием) и способствовать очищению верхних отделов ЖКТ. Во-вторых, рвота интенсивно обезвоживает организм, поэтому необходимо восполнение потерь воды и электролитов. Борьба с обезвоживанием — это общее правило при рвоте (тем более если к ней добавляется еще и жидкий стул). Младенцев следует поить дробно (по чайной ложечке), через каждые 5-10 минут.
Рвота может сопровождать приступы острого гастрита, ее даже стоит вызвать для очищения желудка. Промывание должно осуществляться слабым раствором соды (0,5-1%) до чистых вод.

2. Контролируйте положение головы ребенка. 
Рвота, как правило, сопровождается тошнотой и слабостью. Ребенок может нуждаться в том, чтобы прилечь. Или просто быть совсем маленьким. В таком случае следует следить, чтобы голова ребенка была приподнята и повернута набок во избежание заброса рвотных масс в дыхательные пути.

3. Используйте эффективные энтеросорбенты. 
Рвота — ответ на интоксикацию. И ее источник, успевший проникнуть вглубь ЖКТ, необходимо устранить. Для этих целей следует использовать эффективные энтеросорбенты. Требования к ним — безопасность и высокая адсорбционная эффективность. Последняя важна не только сама по себе, но и в связи с тем, что детям трудно принимать большие дозы лекарств. Таким критериям соответствует энтеросорбент на основесверхвысокодисперсного диоксида кремния Белый Уголь®. Он эффективно связывает и выводит токсины, нейтрализует патогенные микроорганизмы и не «ворует» витамины и иные ценные компоненты из пищи ребенка.

4. Придерживайтесь диеты. 
Ребенку в этот время нужна пищевая разгрузка. Период, когда стоит воздержаться от пищи вообще, может составлять до 12 часов. Тошнота подавляет аппетит, но важен и состав пищи. Жирное, жаренное, соленья, маринады и подобные блюда исключены. Цельное молоко, сырые фрукты и ягоды — также. Не стоит злоупотреблять углеводами. Зато показаны супы на слабых бульонах и каши (рисовая, овсяная, гречневая), приготовленные на пару постные рыбные и мясные котлеты, полезна дополнительная витаминная поддержка. Хорошо усваиваются печеные яблоки. Безмолочная диета продолжается несколько дней, но привычные продукты постепенно вводятся по мере выздоровления.

5. Завершите очищение и помогите кишечнику восстановится. 
При жидком стуле будет уместно очищение клизмой. Если жидкий, но не частый, стул продолжается, постарайтесь восстановить нарушенную микрофлору кишечника ребенка с помощью кисломолочных продуктов и качественных пробиотиков.

Разумеется, лучше всего как можно скорее обратиться к врачу, чтобы поставить точный диагноз и не терять времени на самолечение. В этом смысле необходимы четкие критерии, в каких случаях нужно немедленно вызвать врача, т.к. полноценно помочь ребенку в домашних условиях вряд ли удастся — а это:
• повторная рвота, которая сопровождается повышением температуры тела (говорит об общей интоксикации организма и требует более серьезной помощи — инъекции, капельницы);
• рвота, сопровождающая запахом ацетона изо рта (говорит об ацетонемическом синдроме);
• рвота вместе с непрекращающейся диареей — жидкий стул более 3 раз в сутки (высока вероятность острой кишечной инфекции);
• а также дальнейшее ухудшение состояния на фоне предпринятых мер.

Однако, если пищевая природа рвоты очевидна, следование вышеуказанным рекомендациям и здравому смыслу поможет справиться с рвотой, а главное — успешно бороться с ее причинами.