Чем заменить статины?
4 недели назад
4 недели назад
1 месяц назад
1 месяц назад
Немецкие исследователи изучили влияние экстракта валерианы в дозе 300 — 1200 мг на состояние детей с нарушениями засыпания и/или проявлениями избыточного беспокойства из-за повышенной нервной возбудимости. В исследовании приняли участие 103 ребенка в возрасте 6 — 12 лет. Дети получали препарат 1 раз в день, вечером. Курс лечения продолжался 4 недели. Стартовая доза экстракта валерианы зависела
По данным нового исследования американских ученых, опубликованного в журнале JAMA Neurology, у пожилых людей, которые недосыпают или испытывают проблемы со сном, обнаруживается больше амилоидных бляшек в мозге, которые обычно связывают с развитием болезни Альцгеймера. Напомним, что болезнь Альцгеймера представляет собой дегенеративные изменения в головном мозге, когда нарушения работы нейронов и передачи нервных импульсов между нервными клетками приводит
Стресс не только заставляет женщин стареть быстрее, он делает их менее привлекательными для мужчин и заставляет выглядеть некомпетентными в глазах окружающих. При этом само состояние стресса выдает характерный запах пота. С такими выводами выступил коллектив ученых после недавнего эксперимента, в котором приняли участие 44 женщины. Испытуемых подвергали воздействию повышенной температуры, физическим нагрузкам и психологическом стрессу, а затем изучали, как
Кожа — это не только крупнейший орган нашего тела и естественный барьер организма, отделяющий нашу внутреннюю среду от враждебного внешнего мира. Это еще и важнейший орган, с помощью которого мы «соприкасаемся» с миром, воспринимаем других людей через их «кожную оболочку» и выражаем свои эмоции. Во многом мы склонны ассоциировать с нашей кожей собственную личность вообще,
Из названия статьи можно было бы подумать, что речь пойдет о каких-нибудь знаменитых гангстерах. В некотором смысле так и есть. Заболевания, которые мы собираемся упомянуть в этой публикации, очень давно терроризируют человечество и управу на них найти по ряду причин не так уж легко. С этой точи зрения, они — гангстеры. Но не более чем
В недавней статье мы приводили научные факты о глубинной связи хронического стресса со старением наших клеток. Сегодня мы поговорим о прямом воздействии этого фактора на возраст мозга. Стресс и болезнь Альцгеймера Если вред стресса для нашего повседневного самочувствия не нуждается в доказательствах, то влияние на структуры мозга не так очевидно. Пресловутая житейская фраза о нервных клетках, которые
Хронический стресс виновен в широком списке негативных влияний на наше здоровье. От бессонницы и неконтролируемого набора веса до роста вероятности кардиологических заболеваний. Уже не говоря о непосредственном вреде для нервной системы и иммунитета. А как насчет возрастных эффектов? Конечно же, все слышали, что беспокойства добавляет нам морщин, но что думает по этому поводу наука? Эта
Главное отличие между затяжным стрессом и неврозом — глубина и сила телесной составляющей в симптоматике, а также наличие невысказанного внутреннего конфликта. Невроз — это консервация конфликта с жизненной ситуацией, вызывающей стресс. Загнанное внутрь отчаяние от неспособности ее изменить. Невротические симптомы, как правило, включают в себя долгосрочные функциональные нарушения работы систем и органов. В телесной симптоматике